นภาพรสำเร็จการศึกษาระดับชั้นมัธยมศึกษาตอนปลายจากโรงเรียนสวนกุหลาบวิทยาลัยนนทบุรี และศึกษาต่อระดับปริญญาตรีที่คณะนิเทศศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย เป็นน้องสาวของ "มายด์" นภัสสร จรณวัต อดีตนักกีฬาเทควันโดเยาวชนทีมชาติไทย เจ้าของเหรียญเงินจากการแข่งขันเทควันโดเยาวชนชิงแชมป์เอเชีย รายการ "Asian Junior Taekwondo Championships 2013" รุ่นไม่เกิน 49 กก.หญิง ที่กรุงจาการ์ตา ประเทศอินโดนีเซีย[5] ก่อนที่จะเป็นนักกีฬาเทควันโด ประเภทเคียวรูกิหรือต่อสู้ นภาพรและพี่สาวเคยเป็นนักกีฬาเทควันโด ประเภทพุมเซ่หรือท่ารำมาก่อน โดยเป็นตัวแทนทีมชาติไทยเข้าร่วมการแข่งขัน รายการ "18th Vietnam International Taekwondo Championships 2010" ที่เมืองโฮจิมินห์ ประเทศเวียดนาม คว้าเหรียญเงินจากการแข่งขันเทควันโดพุมเซ่หรือท่ารำ ประเภททีมหญิง รุ่นอายุไม่เกิน 13 ปี[6]

ในปี 2554 เข้าร่วมการแข่งขัน รายการ "GH BANK" Thailand Junior Taekwondo Championships 2011 หรือ รายการ "ธอส. เทควันโด ยุวชน - เยาวชน ชิงชนะเลิศแห่งประเทศไทย" ประจำปี 2554 คว้าเหรียญทอง รุ่นยุวชนหญิง อายุ 11-12 ปี ไม่เกิน 39 กก.[7]

ในปี 2555 เข้าร่วมการแข่งขันเทควันโด ประเภทต่อสู้ทีมหญิง "กีฬาเยาวชนแห่งชาติ ครั้งที่ 28" หรือ "ภูเก็ตเกมส์" โดยเป็นฝ่ายชนะคะแนนนักกีฬาจากกรุงเทพมหานคร 3-0 คว้าเหรียญทองให้กับจังหวัดนนทบุรี[8] เหรียญเงินจากการแข่งขันเทควันโด ประเภทต่อสู้ทีม 4 คน ทีมหญิง "กีฬาแห่งชาติ ครั้งที่ 41" หรือ "เชียงใหม่เกมส์"[9] หลังจากนั้น 2 ปีต่อมา นภาพรสามารถคว้าเหรียญทอง จากการแข่งขันเทควันโด รุ่นไม่เกิน 46 กก.หญิง "กีฬาแห่งชาติ ครั้งที่ 42" หรือ "สุพรรณบุรีเกมส์"[10] และคว้าเหรียญทองเป็นสมัยที่ 2 จากการแข่งขันเทควันโด รุ่นไม่เกิน 46 กก.หญิง "กีฬาแห่งชาติ ครั้งที่ 43" หรือ "นครราชสีมาเกมส์"[11] นอกจากนี้ยังเข้าร่วมการแข่งขันเทควันโดในต่างประเทศ รายการ "โคเรีย โอเพ่น 2012" รุ่นไม่เกิน 49 กก.หญิง ที่เมืองคยองจู ประเทศเกาหลีใต้ รอบชิงชนะเลิศ เป็นฝ่ายชนะคะแนนลาเนตส์ อนาสตาเซีย นักกีฬาจากรัสเซีย 9-1 คว้าเหรียญทอง รุ่นไม่เกิน 49 กก.หญิง[12]